Judo en japonais : traduction, signification et lexique complet des termes Le judo se traduit en japonais par 柔道 (jūdō), qui signifie « voie de la souplesse ». 柔道 (jūdō) : voie de la souplesse, la traduction officielle. Techniques classées en nage-waza (projections) et katame-waza (sol). Grades répartis entre kyu (9e à 1er) et dan…
Nom des prises de judo : la liste complète par familles (japonais-français) Les prises de judo se classent en 8 catégories : 4 familles debout et 3 au sol. Tachi-Waza (debout) et Ne-Waza (sol) structurent l’apprentissage. Debout : Te, Koshi, Ashi et Sutemi-Waza. Sutemi divisé en Ma (face) et Yoko (latéral). Sol : Osaekomi, Shime…
Championnat de France de Judo 2025 : résultats, médaillés et classement des clubs Le championnat de France de judo 2025 se déroule en décembre à Saint-Étienne, avec un palmarès complet par catégorie. Résultats officiels consultables par catégorie de poids. Tableau des médaillés Or, Argent et Bronze par catégorie. Catégories féminines de -48 kg à +78…
Judoka équipe de France : la liste complète des athlètes et leurs palmarès L’équipe de France de judo réunit des athlètes répartis par catégories de poids, hommes et femmes. Karl Tabouret, Maël Tyrode et d’autres judokas chez les hommes. Emma Chervet et Aurélie Richard représentent la dynamique féminine. Aurélie Richard affiche une 3e et une…
Catégorie poids judo : tableau officiel des catégories de poids et d’âge (saison 2026-2027) La catégorie poids judo dépend du sexe et du poids corporel du judoka. 14 catégories en seniors 1re division. 7 catégories masculines de -60 kg à +100 kg. 7 catégories féminines de -48 kg à +78 kg. Chaque catégorie a une…
Combats judo : guide complet des phases, règles, scores et compétitions Un combat de judo suit des phases précises, du kumi-kata au ne-waza, et se conclut par un score ou une sanction. Kumi-kata : prendre le contrôle du col et de la manche. Kuzushi : déséquilibrer l’adversaire au moment idéal. Si l’adversaire résiste debout, le…
Judo débutant adulte : le guide complet pour démarrer sereinement Le judo débutant adulte se pratique en cours de 1 h 30, sans expérience ni souplesse préalable. Débuter sans projeter : d’abord les chutes (ukemi). Séance rituelle : salut, taiso, technique, randori. Randori souple de 3 à 5 minutes, sans vainqueur. Compter 300 à 500…
Qu’est-ce qu’un ippon au judo ? Définition, critères et différence avec le waza-ari L’ippon est le score parfait au judo : il met fin au combat immédiatement. Trois façons de marquer : projection sur le dos, immobilisation ou abandon. L’immobilisation doit durer 20 secondes pour valider l’ippon. Clé de bras et étranglement autorisés uniquement à…
Judo 2eme dan : le guide complet des 4 UV, du tirage au sort et des prérequis 2025 Le 2ème dan se prépare à partir du 1er dan et valide 4 UV, dont l’UV2 technique par tirage au sort. Âge minimum : 17 ans révolus, vérifié le jour de l’examen. Ancienneté requise : 1 an…
Ilias Iliadis judo : palmarès, biographie et reconversion d’un champion olympique Ilias Iliadis est un judoka grec, champion olympique et triple champion du monde. Médaille d’or aux JO d’Athènes en 2004 (-81 kg). Trois titres mondiaux en -90 kg : 2010, 2011 et 2014. Médaille de bronze aux JO de Londres en 2012 (-90 kg)….